为深入推进大学生心理健康教育，提升心理委员的朋辈帮扶能力与责任意识，筑牢心理健康防护网，近日，机械与汽车工程学院联合校心理咨询中心开展了以“遇见完整的自己”为主题的格式塔自我成长团体活动，并特邀厦门市心理咨询师协会的专业心理咨询师于芳老师担任主讲。

活动围绕“接纳完整自我”与“看见整体价值”两大核心模块展开，通过格式塔自我拼图、当下自我觉察、完整自我宣言、自我认知与共鸣分享等环环相扣的环节层层递进，帮助心理委员们深化自我认知、掌握助人技能，为朋辈帮扶注入温暖而坚定的“心”能量。活动现场，大家积极畅谈自我认知过程中的困惑与成长，分享收获与感悟，纷纷表示将以更饱满的热情和更专业的能力，做心理健康的“有心人”、温暖同行的“贴心人”、安全防线的“守护人”。

本次活动是学院强化学生心理骨干能力、健全朋辈支持体系的重要实践。未来，学院将继续深耕朋辈心理工作，优化互助模式，持续提升心理委员在陪伴、倾听、自助与互助等方面的专业素养，共同营造积极健康、互助友爱的校园心理氛围。（机械与汽车工程学院）

培训活动现场